姜至鹏现状

体育动态

2025-07-13

关键助攻：在2025年6月8日的热身赛中，姜至鹏助攻埃杜-加西亚破门，帮助深圳新鹏城1-0战胜深圳青年人。

联赛贡献：作为球队主力，他在中超赛场多次担任队长，尤其在省港杯后成为关键球员，凭借经验串联攻防。

近期赛程：6月14日，深圳新鹏城3-1击败上海申花；6月18日补赛对阵武汉三镇，姜至鹏称此役为“6分之战”，强调需全力备战。

关节力量突出：队内体检显示，他的关节健康度全队最佳（包括外援），体脂率长期保持在9%-10%。

训练秘诀：专注关节力量训练，深蹲最大重量达180公斤，赛前进行高强度负重训练（100-160公斤×4组），并结合爆发力练习维持启动速度。

恢复挑战：36岁的他坦言年龄影响恢复速度，需更注重赛后调整。

传帮带年轻球员：常强调“用脑子踢球”，指导年轻队员提升战术意识，避免依赖体力；同时要求他们在强敌前保持自信。

严格执教风格：对重复失误的年轻球员会严厉批评，自称受徐根宝影响，逐渐从教练视角思考问题。

热爱驱动：2025年是其职业生涯第20年，他表示坚持的动力源于对足球纯粹的热爱，而非收入或过往荣誉，目标是帮助中国足球培养新人。

广东情结：生涯8年献给广东球队（广州富力深圳佳兆业新鹏城），称广东为“第二个故乡”，希望在此延续职业生涯。

感谢球迷支持：特别提到深圳球迷“不离不弃”，主场场均2-3万人助威，雨中客战也到场力挺，他认为球迷更看重球队拼搏精神而非胜负。

团队目标：与球队共同改善防守（近期3轮仅失1球），并呼吁提升进攻效率，稳定得分点。

姜至鹏以顶级自律保持竞技状态，在攻防两端持续贡献，同时承担队内精神领袖角色。其生涯末期的目标不仅是赛场表现，更致力于传承经验，助力深圳新鹏城突破赛季起伏。未来若维持健康，他有望延续1-2年职业生涯。